Über Migräne
Migräne ist eine Form von starkem Kopfschmerz, der mit Begleiterscheinungen wie Übelkeit und Erbrechen einhergeht. Hier finden Sie eine kurze Einführung, die Ihnen hilft zu verstehen, was Migräne ist.
Migräne ist sehr verbreitet. Sie tritt häufiger bei Frauen auf, etwa 10 % der Bevölkerung leiden darunter. Glücklicherweise sind schwere und häufige Migräneanfälle seltener, dennoch zählt sie zu den häufigsten Erkrankungen bei Menschen unter 50 Jahren weltweit. Betroffene kennen die Auswirkungen ihrer Migräne nur allzu gut. Für Nicht-Betroffene ist es oft schwer nachzuvollziehen, wie stark die Beschwerden durch eine Migräne beeinträchtigt sein können.
Habe ich Migräne oder Kopfschmerzen?
Migräne ist meist viel mehr als nur Kopfschmerzen. Zu den häufigsten Begleitsymptomen gehören Licht- und Geräuschempfindlichkeit, Übelkeit, Erbrechen und Konzentrationsschwierigkeiten, bei denen die Gedanken verlangsamt sind und man nicht klar denken kann. Selten kann es zu vorübergehenden Lähmungen in Armen oder Beinen kommen. Tatsächlich sind die Begleitsymptome für manche Menschen sogar schlimmer als die Kopfschmerzen selbst. Besonders tückisch an Migräne ist die Unvorhersehbarkeit. Betroffene leben in ständiger Angst vor dem nächsten Anfall, gerade dann, wenn ein wichtiges Meeting ansteht oder die Hochzeit bevorsteht.
Migräne muss nicht zwangsläufig mit diesen Begleitsymptomen einhergehen. Starke Kopfschmerzen ohne diese Symptome werden von Ärzten manchmal als Spannungskopfschmerzen bezeichnet. Die zugrundeliegende Ursache im Gehirn ist jedoch sehr ähnlich, und die Bezeichnung „migräneartige Kopfschmerzen“ wäre daher treffender. Fragt man Menschen mit Spannungskopfschmerzen, geben sie oft an, einige der anderen Migränesymptome zu haben, ohne diese zuvor bemerkt zu haben. Sie sind sich nicht bewusst, dass sie tatsächlich Migräne haben!
Kopfschmerzen können auch andere Ursachen haben, nicht nur Migräne. Bei einem plötzlichen Auftreten starker Kopfschmerzen, die Sie zuvor noch nie hatten, sollten Sie immer ärztlichen Rat einholen. Sehr selten können sie durch andere Erkrankungen verursacht werden, die behandelt werden müssen.
Symptome, die typischerweise mit Migräne, aber nicht mit einfachen Kopfschmerzen einhergehen, sind Licht- und Bewegungsempfindlichkeit, Übelkeit und Erbrechen. Bei manchen Menschen strahlen die Schmerzen nicht nur in den Kopf aus, sondern auch in Nacken und Schultern. Der Hauptunterschied liegt in der Schmerzintensität, die die meisten Betroffenen während einer Migräne als intensiv und pochend beschreiben.
Was verursacht eine Migräne?
Stellen Sie sich das Gehirn wie eine Art Feuermelder vor. Wenn Sie krank sind, rät Ihnen dieser, sich zurückzuziehen, bis Sie wieder gesund sind. Bei Migränepatienten ist er jedoch überempfindlich und löst den Alarm zu schnell aus. Migräne betrifft das gesamte Gehirn; die Nervenzellen sind übererregbar, und alle vorbeugenden Behandlungen zielen darauf ab, diese Übererregbarkeit zu beruhigen.
Migräne tritt oft, aber nicht immer, familiär gehäuft auf. Es gibt eine Vielzahl von Faktoren, die eine Migräne auslösen können. Sie kann in jedem Alter auftreten. Glücklicherweise ist sie bei Kindern unter 12 Jahren selten. Am häufigsten tritt sie in der Pubertät und im frühen Jugendalter auf.
Es besteht ein enger Zusammenhang zwischen Hormonsystem und Gehirn, und Migräneanfälle treten häufig um den Zeitpunkt der Menstruation herum auf. In den Wechseljahren kann sich Migräne verschlimmern, da der Hormonspiegel instabil und unberechenbar wird. Normalerweise werden Migräneanfälle nach den Wechseljahren seltener, aber das ist nicht immer der Fall. Es gibt keine festen Regeln bei Migräne!
Viele Faktoren können einen Migräneanfall auslösen. Dazu gehören:
emotionaler Stress, Angstzustände, Schock oder Depressionen
körperlicher Stress wie ausgelassene Mahlzeiten oder Flüssigkeitsmangel
Müdigkeit, Schlafstörungen oder Verspannungen in Nacken und Schultern
Ernährungsgewohnheiten wie niedriger Blutzucker, Flüssigkeitsmangel oder unregelmäßige Mahlzeiten
auslösende Nahrungsmittel wie Milchprodukte, Alkohol, Koffein oder Wurstwaren. Blue Banana arbeitet mit der London Migraine Clinic zusammen, um die Forschung in diesem Bereich voranzutreiben.
Wo schmerzt eine Migräne?
Eine Migräne fühlt sich für jeden anders an, beginnt aber meist mit einem pochenden, intensiven Kopfschmerz, der sich pulsierend auf der Stirn, den Schläfen oder um die Augen anfühlt. Der Schmerz wird stärker und kann von anderen Symptomen wie Lichtempfindlichkeit, Übelkeit oder Erbrechen begleitet werden. Bei manchen Menschen treten die Schmerzen während einer Migräne nur auf einer bestimmten Kopfseite auf.
Habe ich eine Migräne oder Kopfschmerzen?
Migräne ist in der Regel deutlich belastender als Kopfschmerzen und lässt sich nicht immer mit Schmerzmitteln lindern. Zusätzliche Symptome, die typischerweise bei Migräne, aber nicht bei Kopfschmerzen auftreten, sind Bewegungs- und Lichtempfindlichkeit, Übelkeit und Erbrechen. Bei manchen Menschen strahlen die Schmerzen nicht nur in den Kopf, sondern auch in Nacken und Schultern aus. Der Hauptunterschied liegt in der Schmerzintensität, die bei einer Migräne meist als intensiv und pulsierend beschrieben wird.
Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es für Migränepatienten?
Es gibt viele Wege und Optionen, um Migräne zu lindern. Die erste Behandlungsmöglichkeit ist ein Schmerzmittel. Migränepatienten erhalten häufig auch Triptane von ihrem Hausarzt verschrieben. Beide Behandlungen können hilfreich sein, wenn Ihre Migräne nicht häufig oder stark auftritt. Ziel jeder Behandlung ist es, dass Sie die Kontrolle über Ihre Migräne behalten und nicht umgekehrt.
Wenn Ihre Migräneanfälle häufiger oder stärker sind, benötigen Sie eine vorbeugende Behandlung. Ihr Hausarzt kann Ihnen Tabletten verschreiben, die Sie regelmäßig einnehmen. Oftmals sind diese jedoch entweder wirkungslos oder haben zu viele Nebenwirkungen.
Botox wird seit über 10 Jahren zur Migränebehandlung eingesetzt. Für manche Betroffene ist es die wirksamste Behandlung, allerdings teuer und über den NHS (National Health Service) schwer zugänglich.
Seit über 30 Jahren wird Daith-Piercings fälschlicherweise als hilfreich bei Migräne angesehen, doch die medizinischen Belege für ihre Wirksamkeit mehren sich. Studien bestätigen, dass die Wirkung eines Medi-Daith nicht, wie manche Ärzte annahmen, rein psychischer Natur ist, sondern durch Vagusnervstimulation (VNS) erzielt wird. Elektrische VNS ist bereits für die Behandlung von Migräne und Epilepsie anerkannt. Blue Banana ist stolz darauf, mit der London Migraine Clinic zusammenzuarbeiten, um Medi-Daith gegen Migräne deutlich leichter zugänglich zu machen und die Forschung zur Wirksamkeit dieser Behandlung zu unterstützen. Dank Technologien zur Messung der Lage des Vagusnervs im Ohr und Studien zur Wirksamkeit dieser Behandlung ist es nun möglich, in der medizinischen Forschung zu dokumentieren und zu erforschen, wie etwas so Einfaches wie ein Ohrlochstechen bei Migräne helfen kann.
Habe ich Migräne oder Kopfschmerzen?
Migräne ist meist viel mehr als nur Kopfschmerzen. Zu den häufigsten Begleitsymptomen gehören Licht- und Geräuschempfindlichkeit, Übelkeit, Erbrechen und Konzentrationsschwierigkeiten, bei denen die Gedanken verlangsamt sind und man nicht klar denken kann. Selten kann es zu vorübergehenden Lähmungen in Armen oder Beinen kommen. Tatsächlich sind die Begleitsymptome für manche Menschen sogar schlimmer als die Kopfschmerzen selbst. Besonders tückisch an Migräne ist die Unvorhersehbarkeit. Betroffene leben in ständiger Angst vor dem nächsten Anfall, gerade dann, wenn ein wichtiges Meeting ansteht oder die Hochzeit bevorsteht.
Migräne muss nicht zwangsläufig mit diesen Begleitsymptomen einhergehen. Starke Kopfschmerzen ohne diese Symptome werden von Ärzten manchmal als Spannungskopfschmerzen bezeichnet. Die zugrundeliegende Ursache im Gehirn ist jedoch sehr ähnlich, und die Bezeichnung „migräneartige Kopfschmerzen“ wäre daher treffender. Fragt man Menschen mit Spannungskopfschmerzen, geben sie oft an, einige der anderen Migränesymptome zu haben, ohne diese zuvor bemerkt zu haben. Sie sind sich nicht bewusst, dass sie tatsächlich Migräne haben!
Kopfschmerzen können auch andere Ursachen haben, nicht nur Migräne. Bei einem plötzlichen Auftreten starker Kopfschmerzen, die Sie zuvor noch nie hatten, sollten Sie immer ärztlichen Rat einholen. Sehr selten können sie durch andere Erkrankungen verursacht werden, die behandelt werden müssen.
Symptome, die typischerweise mit Migräne, aber nicht mit einfachen Kopfschmerzen einhergehen, sind Licht- und Bewegungsempfindlichkeit, Übelkeit und Erbrechen. Bei manchen Menschen strahlen die Schmerzen nicht nur in den Kopf aus, sondern auch in Nacken und Schultern. Der Hauptunterschied liegt in der Schmerzintensität, die die meisten Betroffenen während einer Migräne als intensiv und pochend beschreiben.
Was verursacht eine Migräne?
Stellen Sie sich das Gehirn wie eine Art Feuermelder vor. Wenn Sie krank sind, rät Ihnen dieser, sich zurückzuziehen, bis Sie wieder gesund sind. Bei Migränepatienten ist er jedoch überempfindlich und löst den Alarm zu schnell aus. Migräne betrifft das gesamte Gehirn; die Nervenzellen sind übererregbar, und alle vorbeugenden Behandlungen zielen darauf ab, diese Übererregbarkeit zu beruhigen.
Migräne tritt oft, aber nicht immer, familiär gehäuft auf. Es gibt eine Vielzahl von Faktoren, die eine Migräne auslösen können. Sie kann in jedem Alter auftreten. Glücklicherweise ist sie bei Kindern unter 12 Jahren selten. Am häufigsten tritt sie in der Pubertät und im frühen Jugendalter auf.
Es besteht ein enger Zusammenhang zwischen Hormonsystem und Gehirn, und Migräneanfälle treten häufig um den Zeitpunkt der Menstruation herum auf. In den Wechseljahren kann sich Migräne verschlimmern, da der Hormonspiegel instabil und unberechenbar wird. Normalerweise werden Migräneanfälle nach den Wechseljahren seltener, aber das ist nicht immer der Fall. Es gibt keine festen Regeln bei Migräne!
Viele Faktoren können einen Migräneanfall auslösen. Dazu gehören:
emotionaler Stress, Angstzustände, Schock oder Depressionen
körperlicher Stress wie ausgelassene Mahlzeiten oder Flüssigkeitsmangel
Müdigkeit, Schlafstörungen oder Verspannungen in Nacken und Schultern
Ernährungsgewohnheiten wie niedriger Blutzucker, Flüssigkeitsmangel oder unregelmäßige Mahlzeiten
auslösende Nahrungsmittel wie Milchprodukte, Alkohol, Koffein oder Wurstwaren. Blue Banana arbeitet mit der London Migraine Clinic zusammen, um die Forschung in diesem Bereich voranzutreiben.
Wo schmerzt eine Migräne?
Eine Migräne fühlt sich für jeden anders an, beginnt aber meist mit einem pochenden, intensiven Kopfschmerz, der sich pulsierend auf der Stirn, den Schläfen oder um die Augen anfühlt. Der Schmerz wird stärker und kann von anderen Symptomen wie Lichtempfindlichkeit, Übelkeit oder Erbrechen begleitet werden. Bei manchen Menschen treten die Schmerzen während einer Migräne nur auf einer bestimmten Kopfseite auf.
Habe ich eine Migräne oder Kopfschmerzen?
Migräne ist in der Regel deutlich belastender als Kopfschmerzen und lässt sich nicht immer mit Schmerzmitteln lindern. Zusätzliche Symptome, die typischerweise bei Migräne, aber nicht bei Kopfschmerzen auftreten, sind Bewegungs- und Lichtempfindlichkeit, Übelkeit und Erbrechen. Bei manchen Menschen strahlen die Schmerzen nicht nur in den Kopf, sondern auch in Nacken und Schultern aus. Der Hauptunterschied liegt in der Schmerzintensität, die bei einer Migräne meist als intensiv und pulsierend beschrieben wird.
Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es für Migränepatienten?
Es gibt viele Wege und Optionen, um Migräne zu lindern. Die erste Behandlungsmöglichkeit ist ein Schmerzmittel. Migränepatienten erhalten häufig auch Triptane von ihrem Hausarzt verschrieben. Beide Behandlungen können hilfreich sein, wenn Ihre Migräne nicht häufig oder stark auftritt. Ziel jeder Behandlung ist es, dass Sie die Kontrolle über Ihre Migräne behalten und nicht umgekehrt.
Wenn Ihre Migräneanfälle häufiger oder stärker sind, benötigen Sie eine vorbeugende Behandlung. Ihr Hausarzt kann Ihnen Tabletten verschreiben, die Sie regelmäßig einnehmen. Oftmals sind diese jedoch entweder wirkungslos oder haben zu viele Nebenwirkungen.
Botox wird seit über 10 Jahren zur Migränebehandlung eingesetzt. Für manche Betroffene ist es die wirksamste Behandlung, allerdings teuer und über den NHS (National Health Service) schwer zugänglich.
Seit über 30 Jahren wird Daith-Piercings fälschlicherweise als hilfreich bei Migräne angesehen, doch die medizinischen Belege für ihre Wirksamkeit mehren sich. Studien bestätigen, dass die Wirkung eines Medi-Daith nicht, wie manche Ärzte annahmen, rein psychischer Natur ist, sondern durch Vagusnervstimulation (VNS) erzielt wird. Elektrische VNS ist bereits für die Behandlung von Migräne und Epilepsie anerkannt. Blue Banana ist stolz darauf, mit der London Migraine Clinic zusammenzuarbeiten, um Medi-Daith gegen Migräne deutlich leichter zugänglich zu machen und die Forschung zur Wirksamkeit dieser Behandlung zu unterstützen. Dank Technologien zur Messung der Lage des Vagusnervs im Ohr und Studien zur Wirksamkeit dieser Behandlung ist es nun möglich, in der medizinischen Forschung zu dokumentieren und zu erforschen, wie etwas so Einfaches wie ein Ohrlochstechen bei Migräne helfen kann.